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Cómo eliminar el estrés emocional

Cómo eliminar el estrés emocional

Mente
En este post podrás conocer de una forma clara y exacta cómo eliminar el estrés emocional a través del uso de hierbas naturales y de la vision china de la salud. Cómo eliminar el estrés emocional En este artículo vas a enterarte de cómo eliminar el estrés emocional abordando al mismo desde un enfoque holístico del sistema nervioso. Un concepto holístico es aquel que reconoce la interacción de lo físico con lo psicológico. Los síntomas del estrés pueden provocar una reacción somática, pero es el sistema nervioso el que ayuda a sobrellevar el estrés. El sistema nervioso ayuda al cuerpo a comunicarse y controlar sus diferentes partes. Está compuesto por el cerebro, las células nerviosas y las fibras nerviosas que recorren todo el cuerpo. Coordina nuestras reacciones físicas, controla el movi
Como hacer para reforzar la inmunidad

Como hacer para reforzar la inmunidad

Salud
El sistema inmunológico nos mantiene sanos combatiendo muchos de los organimos que tacan nuestro cuerpo: bacterias, virus, hongos, parásitos y alérgenos. Un sistema complejo que se integra bien en todos los aspectos del cuerpo y que tiene varios niveles de defensa. Como hacer para reforzar la inmunidad- Especificidades importantes Existen diversos factores que perjudican el sistema inmunológico y lo debilitan. Son ellos: estrés, mala dieta, deficiencias nutricionales, contaminación ambiental, heridas, intervenciones quirúrgicas, problemas digestivos y abusos de antibióticos. Todos pueden afectar al sistema inmunológico. Un estado mental positivo y relajado ayuda a aumentar la capacidad del cuerpo para enfrentar alergias y enfermedades. Una dieta de alimentos naturales, rica en frutas, ve
Cómo hacer remedios de cocina

Cómo hacer remedios de cocina

DIY
En este artículo encontrarás la mejor manera de saber cómo hacer remedios de cocina con hierbas naturales. Cómo hacer remedios de cocina Los ingredientes básicos que se encuentran en cualquier cocina sirven para preparar remedios a base de hierbas. A continuación mencionaremos algunas de las enfermedades comunes y los remedios caseros que pueden utilizarse para tratarlas. Cómo hacer remedios de cocina- Resfriados y gripe Mezcle 5 ml (una cucharadita) de jugo de limón con un diente de ajo machacado, una cucharada de miel y una pizca de canela o jengibre en polvo. Vierta encima una taza de agua caliente. El jugo de limón es antiséptico y contiene vitamina C, útil para combatir el resfriado. El ajo es antibiótico, alivia el catarro y es bueno para toda clase de infecciones; por su parte la c
Como eliminar  la urticaria

Como eliminar la urticaria

Salud
En este post encontrarás la manera de saber como eliminar la urticaria de una forma completamente natural con hierbas. Como eliminar  la urticaria La urticaria es una reacción alérgica en la piel que aparece como un sarpullido rojo. A veces, la reacción puede afectar la boca y los labios, en estos casos debe acudir inmediatamente a un médico porque dicho estado puede acarrear dificultades graves en la respiración. Es importante identificar el factor elergénico, en general se trata de algún alimento, perfume, picadura de insecto o incluso la exposición al sol. Para aliviar la picazón e inflamación en reacciones agudas, prepare una infusión fuerte o concentrada de bardana (también puede utilizar álsine) y vierta en una bañera con agua caliente. Tome un baño de inmersión asegurando que el
Cómo eliminar psoriasis

Cómo eliminar psoriasis

Salud
En este artículo vamos a contarte cómo eliminar la psoriasis ya que la misma es uno de los problemas cutáneos más comunes, que suele afectar más habitualmente  a las personas de piel blanca. Aunque también, si bien menos frecuente, a veces deviene un brote de psoriasis en gente con la piel de otras tonalidades. Es de aspecto desagradable ya que presenta zonas enrojecidas, a menudo levantadas y claramente demarcadas, con un exceso de epidermis. Suele picar mucho y descamarse. Cómo eliminar la psoriasis La psoriasis a menudo desaparece con la ayuda del sol y el agua de mar. Algo muy útil es tomarse unas buenas vacaciones terapéuticas (en varios sentidos). Además puede recolectar el agua de mar con un balde que tenga tapa para poder continuar en tratamiento en su casa de acuerdo a sus comodid