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¿Cómo hacer para tomar conciencia?

¿Cómo hacer para tomar conciencia?

Mente
¿Cómo hacer para tomar conciencia? Los quehaceres cotidianos a lo largo de los años y las exigencias sociales en aumento nos han adormecido nuestra cualidad de seres humanos, reduciéndonos a seres mecánicos que realizan actividades y reaccionan de manera automática sin capacidad de reflexionar sobre nuestra propia esencia y destino. Lo principal en nuestra búsqueda hacia la toma de conciencia es lograr armonía en cada acto mundano y cotidiano que realizamos. Mente, cuerpo y alma se reúnen en cada acto, somos uno a cada momento y en cuanto logremos tomar conciencia de esta verdad las cosas pequeñas se transformarán, con el tiempo, en actos luminosos. Cómo hacer para tomar conciencia : algunas pautas para experimentarla Experimenta el estado de NO-mente: mediante la meditación, de la for