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Como hacer abdominales

Como hacer abdominales

Salud
En este artículo trataremos de explicarte como hacer abdominales, explicando antes lo que son y donde están. Luego te damos tips prácticos muy efectivos! Como hacer abdominales ¡Cómo nos preocupan los abdominales!! Queremos eliminar los rollitos y lucir el cuerpo que todos nos dicen que es un "lindo cuerpo"... Aquí te mostraremos de modo sencillo tips para saber como hacer abdominales! ¿Dónde están los músculos abdominales? Es muy importante que si te propones hacer abdominales, para comprender cuáles son los ejercicios que más te convienen hacer, primeramente ubiques muy bien dónde están los mismos. Existen abdominales en la parte frontal de nuestro abdomen, pero también están los abdominales inferiores (cerca de nuestra zona pélvica) y oblicuos (en los laterales de nuestro torso). Par