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Como eliminar indigestión

Como eliminar indigestión

Salud
Te contamos como eliminar indigestión. Cuales son sus posibles causas y las soluciones que puedes poner en práctica. Como eliminar indigestión Una de las dolencias más comunes es la indigestión, te contamos en este post las causas y como eliminar indigestión. La indigestión se puede manifestar de muchas maneras, con síntomas leves o más severos. Algunos de los síntomas de la indigestión son: dolor de estómago, náuseas, acidez estomacal, flatulencias y otras molestias de estómago generales. Muchas veces se producen por estés, ansiedad, desarreglos y excesos en las comidas. Deben evitarse los alimentos de alto contenido graso o muy condimentados, como también café, té, tabaco y alcohol.  Cuando se es alérgico a ciertos alimentos también pueden aparecer síntomas de indigestión. Es necesario