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Como eliminar la culpa

Como eliminar la culpa

Mente
Sabías que la culpa es un comportamiento aprendido. Sugerencias sobre como eliminar la culpa Conocer el origen del sentimiento de culpabilidad nos acerca a saber como eliminar la culpa. Todos nos hemos sentido culpables en algún momento de nuestras vidas. Es una emoción pesada, difícil y que nos taladra la cabeza. Puedes ver la culpa como una reacción a vestigios de normas que te fueron impuestas. Por las que todavía tratas de complacer a alguna figura de autoridad ya inexistente. Como resultado te esfuerzas por vivir según unas normas autoimpuestas que realmente no te convencen. La culpa está relacionada con el pasado, nos lleva a perder el tiempo presente. Nos inmovilizan pensamientos o juicios respecto de situaciones pasadas. La culpa surge de pensarnos responsables de un comportam